Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 96,52g | Prot: 87,79g | Carbh: 159,21g.
Desayuno: Aunt Jemima Buttermilk Pancakes, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Scrambled Egg, Cheddar Cheese. Almuerzo: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Costco Chicken Wings, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs, Meat Filled Tortellini, Cheese Filled Tortellini, Spaghetti, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Cena: President's Choice Spinach Dip, Caesar Salad with Romaine. Pasa Bocas / Otros: Rum and Cola. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Cocinar - 2 horas, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donnananaa
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