Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 59,31g | Prot: 59,01g | Carbh: 303,60g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Brócolis, Abobrinha, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Coxinha. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Brownie, Guimarães Açúcar Mascavo, Banana Nanica, Apti Farinha de Aveia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviooa
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