Diario de mellicom, 05 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022

152,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg. Aún para ir: 52,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2022:

1372 kcal

Grasa: 16,22g | Prot: 66,18g | Carbh: 135,18g. Almuerzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Cena: Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Nudeln (Gekocht), Knorr Sauerbraten, Möhren, Maggi Sauce zu Sauerbraten . Pasa Bocas / Otros: Muskatellerwein, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. más...