Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 85,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2348 kcal
|
Grasa: 74,63g | Prot: 163,80g | Carbh: 255,76g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Мандарины, Кубаночка Варенье Айвовое, Волшебное Дерево Корица Палочками, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Творог из Козьего Молока 2%, Магнит Морковь Свежая, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Дары Природы Протеин Конопляный, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина, Твой Дом Яблоко Сушеное, Сарепта Масло Горчичное, Макфа Хлопья Овсяные. Almuerzo: Каравай-СВ Штрудель со Свежим Яблоком, Entre Mont Comté, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Иваси, Тобус Хлеб Заварной Ржаной, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Кальмар Тихоокеанский Кусочки в Солевой Заливке. Cena: ВкусВилл Рикотники, Now Foods Псиллиум, Био Баланс Био Кефирный 1%, Watt-N Мицеллярный Казеин, Магнит Морковь Свежая, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|