Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2872 kcal
|
Grasa: 86,52g | Prot: 141,05g | Carbh: 387,82g.
Desayuno: Kawa z Cukrem, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, GS Ozorków Chleb Razowy Wieloziarnisty, Zwykłe Naleśniki. Almuerzo: SFD WPC Protein Plus V3, Słoneczny Ogród Fasola Czerwona Konserwowa, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, SFD WPC Protein Plus V3, Kawa z Cukrem, Jabłko, GS Ozorków Chleb Razowy Wieloziarnisty, Janex Pęczak Jęczmienny, Kujawski Olej Lniany. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BoogieDj7778
|