Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 129,71g | Prot: 114,88g | Carbh: 81,73g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Khappy Kombucha, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bisteca de Porco Grelhada, Repolho Refogado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Queijo Cheddar, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Amendoim, Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar). más...
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1706 kcal
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Ejercicio:
personal - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anice fernandes
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