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24.4 bf
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1669 kcal
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Grasa: 48,50g | Prot: 138,88g | Carbh: 168,20g.
Desayuno: Oranges , Kirkland Signature Organic Eggs, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Boar's Head Havarti Cheese, Salt. Almuerzo: Salt , Pineapple , Strawberries , Olive Oil , Smoothie King Gladiator Smoothie (20 oz). Cena: Salt , Olive Oil, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans, Great Value Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Lemon Juice, Air fry chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Kodiak Cakes Chocolate Chip Oatmeal, Kirkland Signature Chewy Protein Bar, Apples, Yogurt cake. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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