Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 58,13g | Prot: 76,79g | Carbh: 241,28g.
Desayuno: Margarine, Bio Bio-Brot-Mixkiste. Almuerzo: Rapsöl, Gekochtes Ei, Gekochte Japanische Soba Nudeln. Cena: Balsamico, Eisbergsalat, Olivenöl, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Milbona Fettarmer Kefir Mild. más...
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1940 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de maxismutter
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