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tag 1 periode
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 39,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1944 kcal
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Grasa: 103,40g | Prot: 195,76g | Carbh: 56,69g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Leerdammer Leger, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Eigenes Rezept Brötchen. Almuerzo: Tomaten, Hähnchenbrustfilet. Cena: Gut & Günstig Quark 40%, Edeka Serrano Schinken, Eisbergsalat, Linessa Mozzarella Light, Zwiebeln, Räucherlachs, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Das Gesunde Plus Eiweiß 90 Neutral, Ei. Pasa Bocas / Otros: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Edeka Beerenmischung, Rhabarber, Gut & Günstig Quark 40%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nina Corcilius
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