Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 93,44g | Prot: 78,52g | Carbh: 133,79g.
Desayuno: REWE Apfelmus, Haferbrei, Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kekse, Dreimaster Zarte Heringsfilets in Tomaten-Sauce, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Cena: Kefir, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Steinhaus Bergische Salami, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Pasa Bocas / Otros: Chicken Nuggets. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shiva1705
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