Diario de Nastik.k3, 04 feb. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022

65,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 0,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2022:

1390 kcal

Grasa: 59,38g | Prot: 66,08g | Carbh: 148,55g. Desayuno: Gekochtes Ei, Honig, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Dovgan Buchweizen (Gekocht), Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Edeka Salatmischung, Euro-Asia Möhrensalat Nach Koreanischer Art, Rote Paprika, Cocktailtomaten. Cena: Milbona High Protein Grießpudding Pur. Pasa Bocas / Otros: Milbona Hafermilch, Kaffee. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Supi 👍 Morgen meine Liebe 🥰🤗💚

04 feb. 22 por el miembro: sjw*

Guten Morgen liebe Simonchen! 🙋🏼‍♀️☕ Danke! 😊 Ich wünsche Dir einen tollen Feiertag! 🤗🍀☀️

04 feb. 22 por el miembro: Nastik.k3

Schönen guten Morgen an Euch😉 😘☕☕🌺🌤 blauer Pfeil, so muss es sein💪🏻👌🏻

04 feb. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Morgen Viki 😘🤗💚

04 feb. 22 por el miembro: sjw*

Guten Morgen Liebes, Dankeschön! 🤗🍀☀️💞☕

04 feb. 22 por el miembro: Nastik.k3

Guten Morgen, Nastik💆🏻‍♀️😌🥐🤗☕😇

04 feb. 22 por el miembro: Puppi Popcorn

Guten Morgen liebe Puppi! 🙋🏼‍♀️☕☀️ Ich hoffe, Dir geht es gut! 🍀🌹🤗

04 feb. 22 por el miembro: Nastik.k3


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