Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2022
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1003 kcal
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Grasa: 42,86g | Prot: 57,29g | Carbh: 104,91g.
Desayuno: Kecambah, Kecipir, Tahu, Tempe Goreng. Almuerzo: Gula Pasir, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kecambah, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Cena: Telur, ABC Saus Tiram, Sunco Minyak Goreng, Indomaret Jamur Kuping, Sawi, Wortel Dimasak, Brokoli, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Pasa Bocas / Otros: Palmia Margarin, Pisang Kepok Rebus, Khong Guan Saltines Vegetables Crackers, A.T.B Milk Marie Biscuits. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vincentia vey
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