Diario de MsDeRobbio, 11 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2011
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2011:
889 kcal Grasa: 20,84g | Prot: 69,56g | Carbh: 85,50g.   Desayuno: coffee with fat free half and half, Fat free milk Vitamins A & D, Cheerios. Almuerzo: Bolthouse parmasean dressing, chicken breast, romaine. Cena: Green Giant steamers roasted potatoes and green beans, chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Sam Adams light beer, Cheez-it. más...
2299 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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