ada PP mm jadinya makan terus
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 83,47g | Prot: 84,94g | Carbh: 146,64g.
Desayuno: Bakpia, Paru Sapi Goreng, Nasi Putih, Soto Daging. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kaldu Sapi, Pangsit Goreng, Siomay, Bakso Daging Sapi. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de icha maricak
|