|
Ог-92
Oб-100
От-80
Ож-93
Ол-56
Ор-31
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3022 kcal
|
Grasa: 122,38g | Prot: 55,95g | Carbh: 412,59g.
Desayuno: Нескафе Кофе 3В1, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Доктор Столетов Аскорбинка. Almuerzo: Яблоко Желтое, Орбит Жевательная Резинка без Сахара. Cena: Сыр Моцарелла, Хлебпром Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Хурма Сушеная, Домик в деревне Сметана 25%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|