Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2014
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 29,57g | Prot: 81,47g | Carbh: 243,05g.
Desayuno: Latte Macchiato, Zucker, Banane. Almuerzo: Kartoffeln, Aldi Schweinefilet, Edeka Spargel Stangen. Cena: Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren mit Zucker, Steinofen Panini, Kochschinken, Olivenöl, Tomaten, Mozzarella. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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