Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2011
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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664 kcal
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Grasa: 15,97g | Prot: 70,08g | Carbh: 50,88g.
Desayuno: Coffee, Pink Lady Apples. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Smoked Salmon. Cena: bourbon, diet cabbage soup, top round steak. Pasa Bocas / Otros: boiled shrimp, oolong tea, pink lady, tomato. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de yugguth
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