Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1811 kcal
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Grasa: 89,81g | Prot: 76,43g | Carbh: 173,28g.
Desayuno: Чай, Рахат Мармелад в Шоколаде. Almuerzo: Простоквашино Сметана 25%, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Ржаной Хлеб, Щи. Cena: Ржаной Хлеб, Суп Хамраши. Pasa Bocas / Otros: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Лента Торт Печеночный. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Boyarochka
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