Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 51,77g | Prot: 86,58g | Carbh: 101,36g.
Desayuno: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Морковь по-Корейски , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Чай, Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром. Almuerzo: Чай, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Чай, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Салат из Пекинской Капусты, Форель на Пару. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|