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Hope my scale isn't lying to me again.
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154,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1812 kcal
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Grasa: 58,60g | Prot: 79,95g | Carbh: 250,92g.
Almuerzo: Dr. Pepper, mcdouble. Cena: ranch, salad, cod. más...
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4902 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,6 kg a la Semana
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