Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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121,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 87,47g | Carbh: 96,19g.
Desayuno: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Almuerzo: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei. Cena: Dönerbox. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Bonduelle Kichererbsen . más...
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3279 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Oswald 4
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