Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 9,88g | Prot: 33,70g | Carbh: 104,73g.
Desayuno: Kaffee, Banane. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Reis (Gekocht), ANAVEDA Rotes Linsencurry mit Kokosmilch. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 14 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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