Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2022
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119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 47,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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632 kcal
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Grasa: 40,00g | Prot: 31,78g | Carbh: 36,86g.
Almuerzo: Цветная Капуста, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. más...
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4466 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 5 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de DmitriyKharalampov
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