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Feeling a little let down, but not suprised.
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135,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 54,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1972 kcal
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Grasa: 58,04g | Prot: 92,36g | Carbh: 273,89g.
Desayuno: Iced Coffee with Skim Milk and Sugar, Multi Grain Cheerios, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almuerzo: Taco Bell Chicken Fresco Soft Taco, Taco Bell Steak Fresco Soft Taco. Cena: Hard Pretzel Squares, Celery, Sara Lee White Bread, Chicken, Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Schwans Orange HEALTHY CREATIONS Creme Bars, 90 Calorie Cereal Bar - Strawberry, weight watchers lemon cream pie yogurt. más...
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4274 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 5 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 26 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 4 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrsAmandaJordan
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