Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2014
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 77,42g | Prot: 67,21g | Carbh: 88,78g.
Desayuno: Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Valio Сыр Oltermanni 17%. Almuerzo: Арбуз. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Молоко, Котлета Свиная, Ашан Драники Картофельные. más...
|
|
1803 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|