Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 37,49g | Prot: 120,96g | Carbh: 180,43g.
Desayuno: French Kiss Эльбрус Конфета, Запеканка с Тыквой, Орехи Кешью, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Дыней. Almuerzo: Ферреро Раффаэлло, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Куриное Филе на Гриле, Родимая Сторонка Йогурт Греческий, Владхлеб Ролл Сырный. Pasa Bocas / Otros: Родимая Сторонка Йогурт Греческий, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, King Protein Isolate Protein, Приморский Кондитер Хасаночка, Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat_jeanny
|