Diario de marm0ora, 02 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
67,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2022:
1529 kcal Grasa: 48,24g | Prot: 138,31g | Carbh: 148,03g.   Desayuno: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. Almuerzo: Boar's Head Havarti Cheese, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Apples, G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn. Cena: Lemon Juice, Great Value Romaine Lettuce, Grape Tomatoes, Tribe Origins Classic Hummus, Air fry chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Craize Sweet Corn Toasted Corn Cracker, StarKist Foods Low Sodium Albacore White Tuna in Water, Kirkland Signature Nature's Three Berries, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, PEScience Select Protein - Snickerdoodle. más...
2760 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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