Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 59,07g | Prot: 53,62g | Carbh: 124,47g.
Desayuno: Etos Bruistablet, Water, Hero Gemberjam, Landsbackerei Brood. Almuerzo: Thee, Zwagerman Gerookte Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lätta Halvarine, Zonnatura Choco Rijstwafel Puur. Cena: Gwoon Mayonaise Halfvol, Jumbo Half Om Half Gehaktballen, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Geraspte Jong Belegen Kaas 30+, Gesneden Ham, AH Witlof, Lekker Makkelijk Verse Frites Voorgebakken. Pasa Bocas / Otros: Mandarijn, Enkhuizer Jodekoek, Banaan. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madele58
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