Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 54,90g | Prot: 82,82g | Carbh: 207,23g.
Desayuno: Leinöl, Blaubeeren, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almuerzo: Möhren, Rote Zwiebeln, Kartoffeln, Rapsöl, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Cena: Milfina Butter , Möhren, Ei, Leinsamen, Ei, Aldi Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne, Back Family Backpulver , Ja! Gemahlene Mandeln, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Schär Kuchen & Kekse, Salz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de silbermau
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