Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 67,14g | Prot: 69,82g | Carbh: 165,33g.
Desayuno: Aldi Hella Bewust Light, Koffie, Rivercote Beschuit Volkoren, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Almuerzo: Duo Penotti Chocopasta, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Hella Bewust Light, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes, Aldi Yorkham. Cena: Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Bakkers Weelde Mergpijpjes, Lidl Fruitreep. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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