Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 54,54g | Prot: 106,12g | Carbh: 188,79g.
Desayuno: Мандарины, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), РИФ Форель Слабосоленая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Ашан Рыба Запечённая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Щи с Курицей, Сметана 15%. Cena: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Картофель Отварной, Магнит Банан, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), РИФ Филе-Квадратик из Минтая. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TimeOut86
|