Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 44,06g | Prot: 140,38g | Carbh: 238,12g.
Desayuno: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Главпродукт Риет из Индейки, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Almuerzo: Малиновое Варенье, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Печень Куриная Жареная, Кускус (Вареный), Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка. Cena: Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Коровка из Кореновки Творог 2%, Замороженные Ягоды. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna081085
|