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Sally-sally
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31 may. 14
Diario de Sally-sally, 31 may. 14
Perfil de Sally-sally
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2 Tage geschludert und kein Sport gemacht diese Woche ..;-(
Jetzt habe ich es gerade wieder drauf ;-(
100,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
38,3 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 31 mayo 2014:
1219 kcal
Grasa: 40,91g | Prot: 136,35g | Carbh: 81,97g.
Desayuno:
Fitnessguru Onewhey Isolate, Milbona Quark Magerstufe.
Almuerzo:
Aldi Kochschinken, Brot 1, Gurke (Geschält), REWE Mango Curry Sauce.
Cena:
Kartoffelsalat mit Ei, Gurke (Geschält), Rapsöl, Zwiebeln, REWE Crème Leicht, Lidl Minutensteaks.
más...
Ganando 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
lass den kopf nicht hängen, nächstes mal wirds besser!!!! du schaffst das!!!! :O)
31 may. 14 por el miembro:
kleiner-sid
Kräfte könne berge versetzten ...(Fett schmelzen ).. ;-)))))
31 may. 14 por el miembro:
Sally-sally
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