Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2011
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 53,23g | Prot: 78,06g | Carbh: 63,84g.
Desayuno: Regular Coffee, Egg Substitute - Southwestern, Extra Lean Turkey Bacon, 100% Grapefruit Juice Pulp Free. Almuerzo: Beef Meatballs, Pico de Gallo Salsa, Avocado Salsa (Hot), Fresh Vegetables (with Margarine), Flame Grilled Chicken Wing, Flame Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Rich Frosted Donuts, Athletic Greens, Water, Baby Spinach. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 7,6 kg a la Semana
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