Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2124 kcal
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Grasa: 91,73g | Prot: 90,28g | Carbh: 234,62g.
Desayuno: Pain Complet, Banane, Primevère Tartine et Cuisson. Almuerzo: Gâteau de Savoie , Dia P'tits Carrés Fripon, Blanc de Poulet, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Salade Verte. Cena: Lindt Chocolat Noir 78%, Pain Complet, Fromage Bleu ou Roquefort, Bonduelle Taboulet, Lustucru Ravioles à Poêler aux Fromages , Knorr Soupe Poule aux Vermicelles. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pain au Chocolat. más...
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2721 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 20 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jumper of flo
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