Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2013 kcal
|
Grasa: 70,08g | Prot: 177,42g | Carbh: 158,83g.
Desayuno: Gut & Günstig Walnusskerne, Minusl Stay Strong Quarkcreme Erdbeere-Limette. Almuerzo: Gut & Günstig Eiweißbrot, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Kerrygold Frisch & Cremig Räucherlachs. Cena: Alfredo High Protein Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Joybräu Starlight White, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Myprotein Oat Bakes White Choc & Berry. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Patrick_97
|