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Früh nüchtern
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 51,83g | Prot: 120,35g | Carbh: 271,03g.
Desayuno: Nobis Bäckerbrötchen, Zentis Belfrutta Auslese Schwarzkirsche, Rama Rama mit Butter, Almette Frischkäse Meerrettich, Linessa Gourmet Rohschinken . Almuerzo: Bauernglück Hähnchen-Brustfilet, Tortellini mit Käsefüllung. Cena: Penny Markt Orangen Limonade, Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Mohnkuchen, Kaffee mit Milch, Pfirsiche, Edeka Williams-Christ Birnen. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 32 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123rentner
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