Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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109 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 35,27g | Prot: 226,71g | Carbh: 222,25g.
Desayuno: Knorr Helle Soße, Putenbrust Fleisch, Basmati-Reis. Almuerzo: Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein, Wiesenhof Eiklar, IronMaxx 100% Whey Protein, Kölln Haferflocken, Backpulver, Banane. Cena: Dreimaster Tunfisch Filets In Eigenem Saft, Kaufland Chili Bohnen. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Müsliriegel Schoko, IronMaxx Protein Riegel. más...
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peso estable
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Peso Histórico de traxas1978
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