Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 16,74g | Prot: 26,48g | Carbh: 97,27g.
Desayuno: Aldi Deutsches Corned Beef, Wasa Mjölk, Grandessa Aprikose Fruchtaufstrich. Almuerzo: Türkisches Fladenbrot, Mercimek. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Schokoladen Printen. más...
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3282 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriKuh
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