Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 100,23g | Prot: 105,50g | Carbh: 163,94g.
Desayuno: Café, Colun Queso Gouda Laminado, San Jorge Jamón Artesanal, Tomates, Lider Palta Hass, Huevo Revuelto, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos), Maggi Hamburguesa de Quinoa y Lentejas Veggie. Cena: San Jorge Salame Italiano, PF Jamón Artesanal, Colun Queso Gouda Laminado, Queso Parmesano (Rallado), Crema de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Piscola, Mars Milky Way, Melón . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtorres07
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