Diario de ekr.063, 01 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2022:
2355 kcal Grasa: 70,18g | Prot: 61,33g | Carbh: 204,71g.   Desayuno: Лаваш Тонкий Галстян, Красная Цена Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Cena: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Магнит Чеснок , Лук, Индилайт Фарш Индейки , Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Lambrusco Шампанское , Lambrusco Шампанское. más...
74 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ekr.063


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.