Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2014
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 45 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 31,55g | Prot: 73,39g | Carbh: 129,14g.
Desayuno: Bauer Der Große Bauer Himbeere, Master Crumble Premium-Müsli Früchte&Nüsse, Orangensaft, Espresso, ESN Designer Whey Vanilla, Orthomol Immun. Almuerzo: Mozzarella, Reis (Gekocht), Mon Chéri Mon Chéri, Tomaten, Dulano Hänchenbrust. Cena: Buss Klare Rindersuppe, Ei. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Strawberry, Milch 1,5%, Capri-Sonne Orange, Schokomuffin, Gerolsteiner Linée Litschi-Limette. más...
|
|
2710 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Baerche
|