Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 138,48g | Prot: 135,63g | Carbh: 32,74g.
Desayuno: AH Verse Slagroom, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Petite France Fromage Frais, AH Boerenkaas Belegen 48+, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Zalm Carpaccio, Lijnzaadolie. Cena: Atkins Fudge Caramel, Lijnzaadolie, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate-Caramel, AH Verse Slagroom, Lidl Spekknabbels, Sznycle. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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