Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2014
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2288 kcal
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Grasa: 80,84g | Prot: 82,52g | Carbh: 260,70g.
Desayuno: Pascall Pineapple Lumps, Bacon and Egg Sandwich. Almuerzo: Poached Egg (with Salt), Vogel's Original Mixed Grain Sandwich. Cena: Beer, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Pumpkin, Kumara, Roasted Potato, Chicken. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Rocky Road, Griffin's Sultana Pasties, Marshmallow, Pineapple, Subway Chocolate Chip Cookie, Oatmeal Biscuits (with Raisins), Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar). más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Fútbol - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dan Willis
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