Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2199 kcal
|
Grasa: 62,14g | Prot: 131,07g | Carbh: 267,31g.
Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Яблоко Садовое, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, ВкусВилл Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ufeelgood Семена Конопли, Лента Семечки Очищенные, Danke Сыр Тильзитер 45%, ВкусВилл Лён Коричневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Cecco Оливковое Масло, Ашан Гуляш из Телятины. Cena: Ашан Гуляш из Телятины, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Запеканка с Вишней, Избенка Сырники Творожные 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|