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Finally! A loss I can live with!
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85,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 62,96g | Prot: 70,90g | Carbh: 183,01g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Tea, butter, bagel. Almuerzo: Lemon Flavored Iced Tea, Cheddar Cheese, Veggie Deli. Cena: non fat milk, demarera sugar, coffee, delismart ham, mozzarella, cheddar cheese, cucumber, grape tomatoes, green pepper. Pasa Bocas / Otros: Sociables. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shauna758
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