Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2011
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110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 42,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 48,69g | Carbh: 26,44g.
Desayuno: Starbucks Reduced Fat Turkey. Almuerzo: eggs benedict. Cena: Nonfat Plain Greek Yogurt (Chobani), Pro5 Vanilla Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: cracker barrel. más...
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3641 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessica G
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