Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
|
104 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 56,15g | Prot: 154,25g | Carbh: 93,21g.
Desayuno: Красная Цена Клубника Замороженная, Jacobs Кофе Растворимый, Моя Цена Молоко 1,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Овсяные Отруби, Сырники с манкой. Almuerzo: Agenyz MCT, Салат из Капусты и Огурца, Сырники с манкой, Jacobs Кофе Растворимый. Cena: Магнит Грейпфрут, Zero Протеиновый Батончик. Pasa Bocas / Otros: Сырники с манкой, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Zero Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galka68
|