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hello 52.. im coming 😁
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 25,70g | Prot: 81,38g | Carbh: 234,96g.
Desayuno: Susu Kedelai, Ubi Goreng. Almuerzo: Labu Siam, Selada, Mentimun (Kupas), Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Bihun Goreng. Pasa Bocas / Otros: Nabati Chocolate Wafer, Pisang, Adem Sari Ching Ku. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chase your goals 🏋️
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