Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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107,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3333 kcal
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Grasa: 78,71g | Prot: 307,34g | Carbh: 335,62g.
Desayuno: Lucovitaal Colon Stoelgang, AH Kalkoenfilet, Egg, Philadelphia Naturel Light, Semper Havregryn, Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Strawberry Cream. Cena: Jumbo Broccoli, AH Bloemkool Roosjes, Coop Sperziebonen, Roosterz & Co Geroosterde Kipfilet, Lassie Zilvervliesrijst, Myprotein Creatine Monohydrate, Body & Fit Crazy Pre-Workout, Womens Best BCAA Amino. Pasa Bocas / Otros: AH Kalkoenfilet, Zaanlander Kaas Belegen 48+, Calvé Pindakaas 100% Pinda's, Semper Havregryn, Myprotein Slow Release Casein Vanille, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de AugustoDorneles
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